پروگرام امحای پولیو
تعریف: پولیو یا فلج اطفال یک مرض ویروسی حاد و فوق العاده ساری بوده که عامل سببی آن ویروس Polio از خاندان Enter Virus میباشد که اکثراً اطفال کمتر از سن پنج سال را مصاب میسازد.
اپيدميولوژي پوليو
ويروس پوليو:
سه نوع سيروتيپ ويروس پوليو بنام هاي پي1, پي2 و پي 3؛ با اين حقيقت که معروض شدن به يک سيروتيپ سبب حفاظت از مصاب شدن به سيروتيپ هاي ديگر شده نمي تواند، تعريف شده است.
عمده ترين سبب پوليو در جهان ويروس تيپ 1پوليو مي باشد. تجربه کشور ها نشان داده است که اولين سيروتيپ قابل امحا نوع 2 است. در حقيقت سيروتيپ 2 محو شده است زيرا تيپ پي 2 از اوکتوبر سال 1999 به اين طرف تشخيص نشده است.
به صورت عموم يک فيصد مصابیت با سيروتيپ پي1 منتج به واقعه کلينيکي پوليو مي شود، که اين رقم ده مرتبه در سيروتيپ پي 3 کمتر بوده و حتي در سيروتيپ پي 2 کمتر از ان مي باشد. اين به اين معني است که انتشار ويروس، مخصوصاً پي 3 حتي قبل از واقعه فلج به صورت گسترده صورت ميگيرد و اگر سيستم سرويلانس حساس نباشد، ميتواند ماه ها بدون تشخيص گردش نمايد. دلايل براي تفاوت ها بين سيروتيپ ها و اين که چرا بعضي افراد مصاب به پوليو مي شوند در حالي که اکثريت واقعات بدون عرض است تا هنوز معلوم نيست. اعراض پوليو در هر سه سيروتيپ آن مشابه مي باشد.
طيف مرض يا ( Spectrum )
در 90-95 فيصد واقعات پوليو بدون اعراض و علايم مي باشد. در 4-8 فيصد واقعات مصابيت کوچک ( Minor illness ) با تب خفيف، التهاب گلو، استفراغ، درد بطن، بي اشتهايي و خستگي مشخص ميگردد. شفايابي فوري و مکمل بوده و فلج رخ نمي دهد. اين شکل ويروس پوليو از انتانات ويروسي خفيف ديگر تشخيص نمي شود.
بعد از معروض شدن به مرض، تکثر ويروس پوليو در کلو و امعأ رخ ميدهد که متعاقباً ویروس به خون داخل شده که منجر به عفونت حجرات سيستم اعصاب مرکزي مي شود. براي داخل شدن ويروس به حجره به يک آخذه مشخص ضرورت است. نزد مريض ممکن مننجيت اسپتيک ( Aseptic meningitis ) تأسس نمايد که بدون تداوي از بين ميرود.
در کمتر از 1 فيصد عفونت با پوليو، ويروس حجرات عصبی حرکي را مورد حمله قرار داده و در آن جا تکثر مينمايد که در نتيجه حجره تخريب و سببب شکل کلينيکي پوليو مي شود. علايم واقعي کلينيکي مربوط به اينست که کدام ساحه سيستم اعصاب مرکزي ماووف گرديده است. فلج نخاعي در اثر عفونت نيورون هاي حرکي سفلي بوجود آمده و به شکل وصفي سبب فلج يک پا ميگردد. انسفليت (التهاب مغز) از اثر عفونت مغز بوجود مي آيد که در حدود 1 فيصد تمام واقعات را تشکيل داده و اکثرآ به مرگ مي انجامد. پيشرفت فلج سريع بوده (2-4 روز) که با تب و درد عضلي همراه بوده و ندرتآً بعد از تب ادامه مي يابد.
10 -5 فيصد حالاتي که منتج به فلج ميگردد کشنده مي باشد. 10 فيصد کاملآً شفا ميگردد و متباقي قسماً شفا يافته و بقاياي فلج تأسس مي نمايد.
بعد از حمله حاد در بيشتر مريضان قسماً وظايف عضلات احيا ميگردد و تا شش ماه ديگر چانس شفايابي موجود مي باشد. عفونت با ويروس پوليو سبب معافيت دایمی در مقابل همان تيپ ويروس ميگردد.
سرايت:
سرايت ويروس پوليو ازشخص به شخص از طريق تماس غايطي فمي صورت ميگيرد. ويروس به صورت متقطع براي يک ماه و يا بيشتر بعد از عفونت از طريق مواد غايطه اطراح ميگردد. بعد از عفونت ابتدايي ويروس پوليو، به صورت نوبتي از طريق مواد غايطه براي چندين هفته اطراح مي گردد. زياد ترين تعداد ويروس قبل از شروع فلج تا دو هفته بعد از شروع فلج اطراح مي گردد. شخصي که مقاومت کمتر دارد شايد براي مدت زمان بيشتر ويروس را اطراح نمايند ( ممکن سال ها) و خطر تأسس فلج نيز نزد شان بيشتر مي باشد. در جايي که حفظ الصحه خراب تر مي باشد، اطفال جوان بيشتر در معرض عفونت قرار داشته و اطفالي که از بيت الخلا استفاده نمي کنند منبع انتقال ويروس پوليو شمرده مي شوند. علاوتأ پوليو در صورتي که مواد خوراکه و آب با مواد غايطه آلوده شده باشد مخصوصأ از طفل به طفل سرايت مي کند. شواهدي وجود دارد که مگس ها ويروس پوليو را به شکل منفعل از مواد غايطه به منبع غذايي انتقال ميدهد. به خاطر سرايت خاموش و سريع مرض، واقعه فلج نشان دهنده انتشار وسيع ويروس پوليو در جامعه مي باشد.
پوليو با تطبیق واکسین و تطبيق ايمينوگلوبولين ها که شامل انتي بادي هاي مشخص براي ويروس پوليو ميباشد، قابل وقايه است. هدف این طريقه جلوگیری از رسيدن ويروس پوليو به سيستم عصبي و توليد صدمات غير قابل برگشت ميباشد. هر چند حتي اطفالي که از مرض فلج با تطبيق واکسين محافظت ميشوند، ممکن است تکثر مؤقتي ويروس در امعاي شان اتفاق بيفتد و از اين طريق سبب انتشار آن به اطفال ديگر گردد. واکسين فمي پوليو (OPV) مهمترين وسيله موثر بلند بردن معافيت امعاء (روده ها) و توقف انتشار ويروس وحشي پوليو ميباشد.
معافيت:
معافيت در مقابل ويروس پوليو با تطبیق واکسین و يا انتان طبيعي انکشاف مي نمايد. معافيت به يک تيپ ويروس شخص را در مقابل عفونت با اشکال ديگر ويروس پوليو محافظت نمي کند. معافيت به تعقيب انتان طبعي (Natural infection) يا تطبيق واکسين زنده فمي پوليو (OPV) طولاني مدت ( Life long ) است.
دوام انتي بادي هاي محافظتي بعد از تطبيق (IPV) معلوم نيست و منتج به عين سطح معافيت امعاء مانند OPV نمي شود. از اينرو IPV مانند OPV از انتقال و انتشار ويروس وحشي از اشخاص معاف شده موثر نيست. اطفال که مادران شان سطح بالاي انتي بادي در مقابل پوليو دارند براي چند هفته اول حيات در مقابل پوليو مصؤن اند.
منبع (Reservoir)
ويروس پوليو تنها انسان را مصاب ساخته و کدام منبع حيواني آن موجود نيست. ويروس براي مدت طولاني در محيط خارج از وجود انسان زنده نمي ماند. ناقل طولاني مدت موجود نيست.
سوالات متن درس دهم جغرافیا یازدهم انسانی
در این نوشته تمامی سوالات متن درس دهم جغرافیا یازدهم انسانی که شامل 47 سوال می باشد گردآوری شده است که در ادامه می توانید سوالات متن درس دهم جغرافیا یازدهم را مشاهده کنید.
سوالات درس دهم جغرافیا یازدهم
درس كشور، یك ناحیه سیاسی بدین شرح است:
1-سه رکن بنیادی کشور را نام ببرید.
2-سرزمین چیست؟
فضا و قلمرو جغرافیایی یک کشور، سرزمین آن است. فضا یا سرزمین یک کشوردارای منابعی است و عرصه ای برای فعالیت های اقتصادی و کار و زندگی مردم آن کشور محسوب می شود.
3-نظام سیاسی چیست؟
در واقع، همان حکومت است که وظیفه اداره امور سرزمین و جمعیت را بر عهده دارد.
4-منظورازحاکمیت چیست؟
حاکمیت یعنی داشتن استقلال و بی نیاز بودن از نظارت دولت های خارجی. حاکمیت یک کشور نشان دهنده استقلال و اقتدارسیاسی آن است.
5-کشور را تعریف کنید.
یک ناحیه سیاسی مستقل که دارای سرزمین مشخص، جمعیت دائمی و مقیم و حکومت مرکزی است و بر امور داخلی و خارجی خود حاکمیت دارد.
6-تعریف مرزسیاسی را بنویسید.
مرز، خطی اعتباری و قراردادی است که برای تعیین حدود یک ناحیه سیاسی، از جمله کشور، بر روی زمین مشخص می شود.
7-مهم ترین عامل تشخیص و جدایی کشورها از یکدیگر…………..است.
8-اهمیت مرزها را بنویسید.
مرزها از این نظر اهمیت دارند که قلمرو رسمی اعمال مدیریت سیاسی هر کشورند و حدود حاکمیت و اداره یک حکومت را تعیین می کنند. مرز، آخرین حد قلمرو زمینی، دریایی و هوایی هر کشور است.
9-علت ارزش حقوقی و بین المللی مرزهاچیست؟
زیرا محدوده های کشورهای هم مرز دراسناد سازمان ملل متحد ثبت می شود.
10-مرزهای طبیعی را تعریف کنید.
خطوط مرزی برخی کشورها با استفاده از پدیده های طبیعی مانند رود، کوه، بیابان، دریاچه، تالاب و مشخص می شود. به عبارت دیگر، مبنای تعیین مرز دو کشور، پدیده های طبیعی هستند که بین آن دو قرار گرفته اند.
11-روش تعیین خط مرزی دررشته کوه های مرزی چیست؟
12-خط الراس چیست؟
خط الرأس خطی است که از متصل کردن نوک بلندترین نقاط کوهستانی به یکدیگر به وجود می آید.
13-روش های تعیین خط مرزی در رودها را بنویسید.
الف- اگر یک رود مرز بین دو کشور باشد، برای تعیین مرزاز خط ِ منصف استفاده می کنند. خط منصف خطی است که از وسط رودخانه می گذرد و فاصله مرز از هر دو ساحل به یک اندازه است.
ب-ممکن است خط مرزی عمیق ترین نقاط بستر رودرا به هم متصل کند که به آن تالوگ می گویند.
14-خط منصف چیست؟
خطی است که از وسط رودخانه می گذرد و فاصله مرز از هر دو ساحل به یک اندازه است.
15-تالوگ چیست؟
خط مرزی که عمیق ترین نقاط بستر رودرا به هم متصل می کند .
16- چرا بهترین نوع خط مرزی دررودهای قابل کشتی رانی روش تالوگ است؟
چون هر دو کشورحق کشتیرانی در دو طرف آن را دارند.
سوالات متن درس دهم جغرافیا یازدهم
17- روش تعیین مرزدریایی دردریاها را بنویسید.
برای تعیین مرز دریایی، ابتدا خط مبنا را معین می کنند. خط مبنا پایین ّ ترین حد جزر در دریاست.
18-آب های داخلی را تعریف کنید.
به آب های پشت خط مبنا (به طرف ساحل) آب های داخلی می گویند که کشور مجاور دریا مالک آن هاست.
19-دریای سرزمینی چیست؟
از خط مبنا به سمت دریا تا حدود 12مایل دریایی (هر مایل دریایی برابر با 1852متر است) دریای سرزمینی نامیده می شود که آن هم متعلق به کشور مجاور دریاست اما سایر کشورها در آن منطقه حق عبورومرور بدون ضرر را دارند.
سوالات متن درس دهم جغرافیا یازدهم
20-آب های آزاد را تعریف کنید.
«آب های آزاد» به بخش هایی از دریا گفته می شود که در مالکیت هیچ کشوری قرار ندارند. در آب های آزاد کشتی رانی، فعالیت نظامی، ماهی گیری، ایجاد تأسیسات و تحقیقات برای همه ُ کشورها آزاد است؛ مشروط به اینکه مخّل دریانوردی بین المللی نباشد.
21-مرزهای غیرطبیعی چیست؟
در بخش هایی از زمین که امکان استفاده از پدیده های طبیعی برای تعیین خطوط مرزی وجودنداشته باشد، با استفاده از مختصات جغرافیایی (مدارها و نصف النهارها،) خط مرزی تعیین می شود؛ مانند مرز بین کانادا و امریکاروی مدار 49درجه شمالی.
22- انواع مرزها از نظر پیدایش و شکل گیری را نام ببرید.
مرزهای پیشتاز-مرزهای تطبیقی و مرزهای تحمیلی
23-مرزهای پیشتاز یا قبل از سکونت را تعریف کنید.
مرزهایی هستند که از زمانهای قدیم در نواحی خالی از سکنه ترسیم شده اند و بعدهانیز مورد قبول ساکنان دو کشور همسایه قرار گرفته اند؛ مانند مرزبین کانادا و آلاسکا که بعدها به تدریج مردم در دو طرف آن اسکان یافتند. این نوع مرزها مشکلی ایجاد نمی کنند.
24-مرزهای تطبیقی چیست؟
مرزهایی هستند که با در نظر گرفتن شرایط فرهنگی تعیین می شوند و گرو ه های انسانی را، که از نظر قومی، زبانی، دینی و غیره متفاوت اند، از یکدیگر جدا می کنند؛ مانند مرز بین هند و پاکستان که پس از جدایی و استقلال پاکستان از هند، درتعیین آن دقت شد تا منطقه مسلمان نشین از هندونشین جدا شود.
25-مرزهای تحمیلی چیست؟
مرزهایی هستند که در تعیین آنها شرایط فرهنگی در نظر گرفته نشده است. در نتیجه، افراد یک ملّت یا قوم را که دارای دین و زبان مشترک اند، از هم جدا می کند و موجب می شود در دو کشور همسایه و در دو حکومت جداگانه قرار بگیرند؛ مانند مرزهایی که کشورهای استعمارگر در قاره افریقا بر مبنای قلمرو نفوذ و حاکمیت خود و بدون توجه به اقوام و فرهنگ ها ایجادکردند و یا مرز بین کره شمالی و کره جنوبی.
26-تاریخچه پیدایش مرز کره شمالی وجنوبی را بنویسید.
در سال 1945میلادی، پس از پایان جنگ جهانی دوم و سال ها سیطره ژاپن بر شبه جزیره کره، این کشور به دو کشور کره شمالی وجنوبی تقسیم شد.
در آن زمان، کشور کره شمالی به بلوک شرق کمونیستی، یعنی اتحاد جماهیر شوروی و اروپای شرقی، پیوست وکره جنوبی نیز تحت سیطره بلوک غرب، یعنی ایالات متحده امریکا و اروپای غربی قرار گرفت.
در زمان تقسیم کره به دو کشور، امریکاو اتحاد جماهیر شوروی سابق توافق کردند مرز دو کشور روی مدار 38درجه تعیین شود. پس از تقسیم کره، بارها بین دو کشورحمله های نظامی و درگیری های مرزی رخ داده است و اختلافات تا امروز نیز ادامه دارد.
27-مرزهوایی چیست؟
هر کشور علاوه بر اینکه بر مرزهای زمینی و در صورت مجاورت با دریا بر دریای سرزمینی حاکمیت دارد، بر فضای بالای سرزمین خود نیز می تواند ادعای حاکمیت داشته باشد.
به عبارت دیگر، مرز هر کشور مانند دیواری فرضی است که دورتادور سرزمین آن را احاطه کرده است و از طرف بالا نیز به سمت جو ادامه دارد.
هواپیماها برای عبور از مرزهای اهمیت معین کردن حد ضرر هوایی هر کشورباید اجازه بگیرند و ورود خود را به آسمان آن کشور اطلاع دهند.
28- اهمیت مرزها را بنویسید.
الف -مرزها در هر کشوری اهمیت خاصی دارند و امنیت واستقلال هر کشور به مرزهای آن وابسته است. مرزها حد حاکمیت ملی یک کشور محسوب می شوند.
ب-مرزها در روابط یک کشور با کشورهای همسایه تأثیرگذارند ومی توانند عاملی برای ثبات و آرامش یا اختلاف و منازعه باشند. به همین دلیل، حساسیت زیادی نسبت به مرزها وجود دارد و نظارت و مراقبت ویژه ای بر آنها اعمال می شود.
پ-مرزها تأثیر بسزایی در جابه جایی مسافران و مبادلات بازرگانی (صادرات و واردات کالا) و توسعه اقتصادی کشورها دارند. به همین دلیل، امن بودن یا ناامن بودن آنها بر رونق اقتصادی کشورها تأثیر می گذارد.
29- حفاظت و مدیریت و کنترل مرزهای کشور برعهده چه کسانی است؟
-الف حفاظت و مدیریت و کنترل مرزهای کشور بر عهده مرزبانان نیروی انتظامی و دفاع از مرزهای زمینی و هوایی و دریایی کشور در برابر تهدیدات خارجی بر عهده نیروهای مسلّح جمهوری اسلامی ایران است. مرزبانان پرتلاش شرایط دشوار محیطی مانند نگهبانی در ارتفاعات و درگرما و سرمای طاقت فرسا را تحمل می کنند تا امنیت در کشور برقرار باشد و مردم بتوانند با آسودگی زندگی کنند.
ب-همچنین ساکنان نواحی مرزی (مرزنشینان) کشور ما همواره با مشارکت و همکاری با مرزبانان، از امنیت و استقلال کشور و مرزهادفاع کرده اند.
30- علل مرزبندی سیاسی – اداری درداخل کشورچیست؟
حکومت ها برای اداره آسان تر فضای جغرافیایی کشورها و ارائه خدمات مناسب به شهروندان، به مرزبندی سیاسی – اداری در داخل کشور می پردازند.
31- ویژگی های پایتخت کشوررا بنویسید.
الف-پایتخت مرکز اقتدار سیاسی یک کشور است و فرمان ها و تصمیمات سیاسی از این نقطه مرکزی در سراسر آن کشور پخش می شود.
ب-رؤسای قوای مقننه، مجریه و قضائیه و وزارت خانه ها و سازمان های اصلی دولت ها و همچنین سفارتخانه های خارجی در پایتخت هامستقرند. پایتخت مکان تصمیم گیری های سیاسی و ملاقات سران یک کشور با نمایندگان حکومت های سایر کشورهاست.
پ-پایتخت یک کشور معمولاً به بزرگ ترین و مهم ترین شهر یا کلان شهر آن تبدیل می شود.
32- عوامل موثر در انتخاب یک مکان به عنوان پایتخت را بنویسید.
الف -داشتن قابلیت های محیطی مناسب؛ مانند دسترسی به آب و اراضی حاصلخیز،
ب-داشتن جمعیت قابل توجه،
پ-در تقاطع راه های ارتباطی قرار داشتن، دسترسی آسان به سرتاسر کشور به ویژه مرزها،
ت-داشتن قابلیت دفاعی مناسب و دور بودن از مرزها.
ث-برخی از پایتخت ها قدمت زیادی دارند و موقعیت پایتخت بودن خود را تا سال ها حفظ می کنند؛ مانند شهر پاریس
33-پایتخت دو کشوررا نام ببرید که منتقل شده اند؟
شهر ریودوژانیرو به برازیلیا در کشور برزیل یا انتقال پایتخت از کراچی به اسلام آباد در پاکستان.
34- علل تبدیل پایتخت ها به کلان شهر را بنویسید.
به طور معمول، تمرکز قدرت سیاسی و وزارتخانه ها و سازمان های دولتی، تمرکز اقتصادی نهادهای مالی و پولی وشرکت های بزرگ وثروت و قدرت در پایتخت ها، موجب تبدیل آن ها به کلان شهرها می شود.
35- پیامدهای تبدیل پایتخت ها به کلان شهررا بنویسید.
پیامدهایی چون رشد جمعیت، ترافیک، آلودگی هوا وکمبودمسکن و خدمات را به دنبال دارد.
36-ملت را تعریف کنید.
ملت، عنصر بنیادین یک کشور است و بدون آن کشور معنا و مفهومی ندارد. ملت جمعیتی است که در قلمرو یک سرزمین مشخص مستقرشده اند و اشتراکات تاریخی، زبانی، مذهبی و اقتصادی و آرمان های مشترکی دارند.
37- سه وظیفه مهم حکومت ها را بنویسید.
-اداره امور سرزمین
– اداره سازه یا ساختار انسانی
38- سه گروه عمده حکومت ها از نظر مدیریت فضای جغرافیایی کشور و توزیع قدرت در پهنه سرزمین را نام ببرید.
-نظام سیاسی تک ساخت (یکپارچه)
– نظام سیاسی فدرال
– نظام سیاسی ناحیه ای و ترکیبی
39-نظام سیاسی تک ساخت(یکپارچه) را توضیح دهید.
در این نوع نظام سیاسی، کشور به واحدهای سیاسی واداری کوچک تر مانند استان و شهرستان تقسیم می شود اما حکومت مرکزی حدود اختیارات آنها را تعیین می کند. در این نوع نظام اختیارات محلی محدود و نظام قانون گذاری وسیاست گذاری متمرکز است. قدرت سیاسی از یک کانون، یعنی پایتخت، به سایر نواحی کشور اعمال می شود ومدیریت های محلی، تصمیمات دولت مرکزی را اجرا می کنند. فقط، یک سطح قانون گذاری، یعنی مجلس ملی قانون گذاری، در مرکز وجود دارد و قوانین و مقررات و تشکیلات اداری در تمام کشور همسان است.
40- کشور…………. از پیشگامان الگوی حکومتی تک ساخت است.
41-نظام سیاسی فدرال چیست؟
در این نوع نظام سیاسی، کشور به چند ایالت تقسیم می شودو ایالت ها اختیارات زیادی دارند.
42-دو سطح توزیع قدرت درحکومت فدرال را بنویسید.
الف) سطح فدرال (ملی و حکومت مرکزی)
ب) سطح ایالت (منطقه)
هر ایالت علاوه بر وجود اهمیت معین کردن حد ضرر حکومت و نیروی تصمیم گیری در سطح ملی، قوه مقننه و مجریه و قضائیه مستقل نیز دارد. مجلس نمایندگان و سنا درمرکز کشور و مجلس ایالتی در هر ایالت مستقرندو قانون گذاری می کنند. به همین سبب، برخی قوانین ایالت ها با یکدیگرمتفاوت ا ند و هر ایالت در امور وبرنامه ریزی توسعه اقتصادی و اجتماعی خود به طور مستقل تصمیم گیری و عمل می کند.
سوالات متن درس دهم جغرافیا یازدهم
43- نقش حکومت مرکزی در نطام قدرال را توضیح دهید.
در این نوع نظام سیاسی، حکومت مرکزی نقش هماهنگ کننده و ارتباط دهنده ایالت ها را بر عهده دارد و ایالت ها در دفاع، سیاست خارجی و واحدپول ملی از حکومت مرکزی تبعیت می کنند.
44-در نظام سیاسی ناحیه ای و ترکیبی کشورچگونه اداره می شود؟
در این نوع نظام، بخش اعظم کشور به صورت تک ساخت است؛ فقط یک یا چند بخش کوچک به صورت ناحیه ای و خودمختار اداره می شوندو مناطق خود مختار اختیارات سیاسی و اجرایی ویژه ای در ناحیه خود دارند. نظام سیاسی کشورهای عراق، جمهوری آذربایجان و انگلستان ازاین نوع است.
45- مهم ترین عوامل پیدایش و بقای یک کشوررا نام ببرید.
هویت ملی،همبستگی ملی وپیوستگی سرزمینی
46-درچه صورتی کشوردر خطر نابودی و فرو پاشی قرار می گیرد؟
ضعیف شدن واز بین رفتن هویت ملی و همبستگی ملی و پیوستگی سرزمینی
47-وظیفه حکومت هاوملت در قبال بقای کشورشان چیست؟
حکومت ها و ملت ها باید عوامل پیدایش و بقای کشور خود را بشناسند و برای حفظ و تقویت آنها بکوشند.
کمر درد و رابطه جنسی: توصیه های کاربردی
کمردرد تاثیر ناخوشایندی بر روابط زناشویی میگذارد. آقایان دچار کمردرد برای جلوگیری از بروز درد از اتاق خواب و رابطه جنسی فرار میکنند. در چنین شرایطی اگر همسرشان متوجه علت اصلی این دوری نشود، آن را به بیعلاقگی تعبیر میکند و روابط تیره و تار میشود. به همین دلیل است که آقایان دچار کمردرد مزمن غالباً در زندگی جنسی خود نیز به مشکل برمیخورند. به این گروه از آقایان توصیه میکنیم مشکل خود را با همسرشان و همچنین یک پزشک مجرب و دلسوز در میان بگذارند.
مشکل جنسی ناشی از کمر درد به احتمال زیاد شایعتر از آن چیزی است که پزشکان فکر میکنند، چرا که شرم مانع از آن میشود تا بسیاری از بیماران این مشکل را با پزشکان در میان بگذارند و فقط تعداد کمی از بیماران از تاثیر کمر درد بر نزدیکی و رابطه جنسی خود شکایت میکنند.
آقایانی که به دلیل کمردرد مزمن مشکلات جنسی را تجربه میکنند، غالباً از عارضه دیسک کمر یا آرتریت ستون فقرات رنج میبرند، البته مشکلات جنسی از عوارض جراحی کمر نیز محسوب میشود. در هر حال نباید اجازه دهید کمردرد مزمن مانع از لذت بردن از رابطه جنسی بشود. کافی است توصیههای متخصصین را رعایت کنید تا بار دیگر زندگی جنسی فعال داشته باشید. جهت رزرو نوبت و مشاوره با متخصصین ما در کلینیک تخصصی اورولوژی دکتر نامداری میتوانید با شمارههای 02188776801 تماس حاصل نمایید.
اهمیت رابطه جنسی
رابطه جنسی صرفاً مجموعهای از فعالیتهای بدنی نیست و چیزی فراتر از یک فعالیت با مراحل معین است که به تجربهای بینظیر میانجامد. نزدیکی اوج یک رابطه است و محکمترین گواه زوج بودن زن و مرد است.
رضایت جنسی اکثر افراد به عاملهای متعددی بستگی دارد و صرفاً وابسته به یک عملکرد جسمی بینقص نیست. ارتباط و وابستگی عاطفی، اهدا بیدلیل یک دسته گل خوشبو، با دقت و توجه گوش دادن، سپاسگزاری کردن برای کوچکترین چیزها یا بعضی شبها بچهها را به خانه مادربزرگشان فرستادن همه و همه رضایت جنسی را بیشتر میکند.همانطور که متوجه شدید کمردرد مانعی برای انجام هیچ یک از این اقدامهای موثر نیست. هنوز هم میتوانید رضایت همسرتان را جلب کنید و یک رابطه نزدیک و عاشقانه با او داشته باشید.
بهبود رابطه جنسی در صورت ابتلا به کمر درد
صادقانه با همسرتان صحبت کنید
کمر درد و رابطه جنسی موضوع مهمی است که آقایان باید با همسران خود در میان بگذارند. به جای آن که سالها خود را از درددل کردن با همسرتان محروم کنید، به او اعتماد کنید و بگویید که دلیل عدم تمایلتان به نزدیکی درد شدیدی است که تحمل میکنید یا با موافقت او وضعیتهای (پوزیشنهای) قدیمی را تغییر دهید تا دردتان تسکین یابد.
کمر درد مزمن گاهی منجر به افسردگی یا دمدمی مزاجی میشود. بدیهی است که در زمان افسردگی نمیتوان عملکرد مناسبی داشت. هنگامی که تعداد دفعات نزدیکی یک زوج بدون هیچ صحبت یا دلیل مشخص برای دو طرف کاهش مییابد، رابطه زناشویی و اعتماد بین طرفین رو به زوال میگذارد.
گاهی اوقات علاوه بر آن که مرد از شروع حمله درد میترسد، همسرش نیز نگران آسیب زدن به او است. ترس فلج کننده هر رابطهای است. حال آن که اگر همسران به هم اعتماد کنند و مشکلات خود را با هم در میان بگذارند، مطمئناً میتوانند راهحلی را پیدا کنند تا همچنان بتوانند از زندگی زناشویی خود لذت ببرند.
اقدامهای پیشگیرانه را رعایت کنید
با احتیاط و برنامهریزی پیش بروید. اگر کمرتان ناراحت است، قبل از نزدیکی یا هر فعالیت بدنی دیگری مسکن مصرف کنید. پزشکان معمولاً مسکنهای غیراستروئیدی ضدالتهاب (NSAID) را توصیه میکنند، البته مسکنهای غیرمخدر نیز به آرام کردن درد کمک میکند.
اگر عضلات کمر و پشت بدنتان گرفته و دچار اسپاسم عضلانی شدهاید، بهتر است قبل از مقاربت دوش آب گرم بگیرید. رابطه جنسی دستکمی از ورزش ندارد. اگر عضلات خود را قبل از ورزش گرم نکنید، به آنها آسیب خواهید زد و باید منتظر درد شدیدی باشید.
علاوه بر گرفتن یک دوش آرامشبخش میتوانید قرار دادن کیسه یخ روی ناحیه درد را نیز پس از نزدیکی امتحان کنید. کمپرس یخ تحریک شدید عضلات، برای مثال تحریک ناشی از کشش بیش از اندازه، را کاهش میدهد. همانطور که ورزشکاران پس از یک رقابت نفسگیر رو به کیسه یخ میآورند، شما هم سعی کنید با این روش ساده مشکلتان را حل کنید.
وضعیتهای جدید را امتحان کنید
همسران میتوانند وضعیت خود حین رابطه جنسی را تغییر دهند تا نزدیکی راحتتری را تجربه کنند. برای این کار باید بدن خود را بشناسید. برخی آقایان مانند بیماران مبتلا به دیسک کمر درد بیشتری را هنگام رو به جلو خم شدن حس میکنند.
بهترین موقعیت برای چنین بیمارانی این است که کمرشان روی تکیهگاه قرار داشته باشد. آقایان دچار کمر درد معمولاً ترجیح میدهند که در زیر قرار بگیرند. رمز یک رابطه جنسی راحت هنگام تحمل کمر درد تکیهگاه داشتن کمر است. این کار به راحتی انجام میشود، کافی است بالشی را زیر کمرتان قرار دهید. یک بالش کوچک مهرههای ناحیه کمری را نگه میدارد. توصیه میکنیم زیر زانوها نیز بالش بگذارید تا اندکی خم شوند و به این ترتیب فشار از روی کمر برداشته شود. در مجموع شما هنوز میتوانید یک رابطه جنسی لذتبخش را تجربه کنید، فقط باید فعالیت کمتری داشته باشید و به کمر فشار نیاورید.
آقایانی که هنگام خم شدن به عقب دچار درد بیشتری میشوند، معمولاً از آرتروز یا تنگی کانال نخاعی رنج میبرند و اگر رو به جلو متمایل یا خم شوند، دردشان آرام میشود. موقعیتهای پهلو به پهلو برای این گروه بهتر است. برای مثال مرد به پهلو دراز میکشد و همسرش نیز پشت به او روی پهلو قرار میگیرد و دخول از پشت انجام میشود. به این ترتیب مرد میتواند موقعیت کمرش را کنترل کند و برای مثال کمر را اندکی رو به جلو خم کند.
فیزیوتراپی و طب فیزیکی نیز برای بیماران دچار کم درد مزمن مفید است و پایداری و انعطافپذیری ستون فقرات را بهبود میدهد. متخصص طب فیزیکی دارای تخصص در زمینه ستون فقرات کمک قابل توجهی به آقایان دچار کمردرد میکند و با ورزش های کمردرد ، تمرینهای کششی و تقویتی مفیدی را آموزش میدهد که توانایی حرکتی ستون فقرات را افزایش میدهد و موقعیت و پایداری آن را هنگام نزدیکی بهتر میکند.
به موقع توقف کنید
کمردرد همواره حین نزدیکی شروع نمیشود. کافی است کار اشتباهی انجام دهید، در یک مورد زیادهروی کنید و به خودتان فشار بیاورید تا درد با تاخیر پس از رابطه شروع شود. مراقب باشید و فعالیتهای جنسی را در حد و شدت ایمن انجام دهید. ناراحتی مختصر هنگام نزدیکی دور از انتظار نیست، اما درد شدیدتر هشداردهنده است.
اگر حمله درد در طول نزدیکی شروع شد، رابطه را در لحظه متوقف کنید. ادامه دادن رابطه همانقدر اشتباه است که اگر تنیسباز دچار کمر درد شدید به جای متوقف کردن بازی آن را چند ست ادامه دهد. اگر این اشتباه را بکنید و رابطه را ادامه دهید، باید دوران بهبود طولانیتری را تحمل کنید. روزهای آینده در پیش است و پس از بهبود کمر درد همواره میتوانید از رابطه خود لذت ببرید.
با متخصص صحبت کنید
میدانیم که رابطه جنسی موضوع دلپذیری برای مکالمه با پزشک نیست. اما یک لحظه فکر کنید: زمانی که ویاگرا تازه به بازار عرضه شده بود، بسیاری از آقایان خجالت میکشیدند حتی راجع به اختلال نعوظ با پزشک معالج خود صحبت کنند، اما این شرمساری اولیه به تدریج از بین رفت.
از این گذشته شما اولین نفری نیستید که چنین مشکلی دارید و پزشکان بارها با بیمارانی در موقعیت مشابه روبرو شدهاند و آمادگی و تجربه کمک کردن به شما را دارند. پزشکان تمامی جوانب را برای حفظ سلامت جسمی و روحی شما در نظر میگیرند و از قضاوت، دلسوزی یا تمسخر پرهیز میکنند. بنابراین نفس عمیق بکشید، خجالت بیدلیل را کنار بگذارید و با پزشک درباره تاثیر مخرب کمر درد بر رابطه جنسی صحبت کنید تا از توصیههایی راهگشا و مفید برخوردار شوید. گاهی اوقات یک تجویز دارویی ساده دنیایتان را زیر و رو میکند و بهبود چشمگیری را در وضعیتتان ایجاد میکند.
چرا تغذیه دام در فصول سرد اهمیت دارد
بهترین تغذیه فصول سرد برای دام های زنده چیست؟
با توجه به افزایش سریع جمعیت و در نتیجه افزایش روز افزون انسان ها به مواد غذایی از جمله به پروتئین های گوشتی پرورش دام بیش از پیش مورد توجه بخش کشاورزی کشور قرار گرفته است. تغذیه دام در فصول سرد بسیار مهم تر از فصولی است که دام ها توسط چرا تامین می شوند .عدم تغذیه مناسب در فصول سرد باعث کاهش وزن و سو تغذیه دام می شود پس بسیار مهم است که شخص یا اشخاص دامدار در مورد مواد غذایی که در فصول سرد می تواند جهت تغذیه دام مورد استفاده قرار بگیرد اطلاعاتی کسب کنند.
تغذیه دام در فصول سرد چگونه باید باشد؟
شاید سوال شما هم باشد که چگونه از سلامت گوسفند زنده اطمینان حاصل کنیم؟ به صورت قطع به یقیین یکی از روش های تشخیص سلامت دام زنده، تغذیه دام است. دام در صورت سلامت بودن تغذیه خوبی دارد و بی اشتها نیست و یا بیشتر از حد ممکن غذا نمی خورد. به طور کلی به ماده ای که قابل خوردن باشد و انرژی را تامین کند خوراک یا غذا گفته می شود. آن قسمت از ماده ی غذایی یا خوراکی که در دستگاه گوارش هضم سپس جذب و به مصرف دام می رسد را مواد مغذی می گویند . خوراک یا غذای دام در فصل سرد بسیار مهم است . چرا که امکان تغذیه از مراتع سرسبز وجود ندارد و تغذیه باید به صورت دستی انجام شود . در هر شرایط و در هر فصلی از سال می بایست به نیاز های غذایی دام توجه شود تا گله سر زنده باشد ، زاد و ولد به خوبی صورت بگیرد و وزن آن ها کاهش نیابد . تامین نیاز غذایی دام به دو صورت چرا و تغذیه ی دستی است که در فصل زمستان تنها تغذیه ی دستی ممکن است . تغذیه ی دستی باید به گونه ای باشد که تمامی نیاز های غذایی دام رفع شود . در ادامه اطلاعات کاملی در مورد تغذیه دام در فصول سرد سال در اختیار شما قرار داده می شود که هر شخص دامدار می بایست نسبت به وضعیت اقتصادی خود وجود تمام مغذی در چرخه ی غذایی دام را در فصول سرد در نظر بگیرد.
مواد مغذی برای دام
مواد مغذی که مورد نیاز دام بوده و می بایست تامین شوند عبارت اند از:
هر یک از این مواد مغذی در بالا تنها بخشی از یک ماده ی غذایی را تشکیل می دهند یکی ممکن است پروتئین ها در یک ماده ی غذایی وجود داشته باشد ولی هیچ گونه چربی در همان ماده ی غذایی وجود نداشته باشد . در تغذیه دام در فصول سرد سال می بایست به این موضوع نیز توجه شود و باید در مورد ارزش غذایی هر ماده ای که قرار است موجب تامین غذایی دام شود اطلاعاتی کسب کرد. به بررسی اثرات تغذیه مناسب در پرورش دام می پردازیم:
1. آب
آب در دسترس ترین ماده ی غذایی و مهم ترین آن هاست. میزان آب مورد نیاز برای هر دام با توجه به سن و جنس دام متفاوت است . تامین آب در فصول سرد مشکلی ندارد فقط باید دقت داشت که از آب یخ ( منظور آب صفر درجه یا به پایین) جهت تامین آب دام استفاده نشود.
دام ها آب مورد نیاز بدن خود را به دو روش متفاوت می توانند تامین کنند:
- نوشیدن آب آشامیدنی
- استفاده از آب موجود در خوراک سبز
- از آنجایی که در فصول سرد دام از گیاهان سرسبز نمی تواند استفاده کند بهتر است که مقدار مناسبی از آب آشامیدنی در اختیار دام قرارداده شود.
نکته قابل توجه این است که اهمیت نوشیدن آب دام ها در فصل زمستان هم همانند تغذیه در فصول سرد بسیار زیاد است و حتماً باید تحت کنترل باشد.
2. پروتئین ها
کمبود پروتئین در دام باعث بروز اختلالاتی در سلامتی دام می شود . پروتئین ها در رشد پشم ، کرک و مو ، شکل گیری عضلات و بهبود در تولید مثل مطلوب دام اهمیت بسیاری دارد . یونجه و کنجاله ی دانه ها ی روغنی از مهم ترین منابع غذایی هستند که پروتئین را تامین می کنند .در تغذیه دام در فصول سرد می بایست به این نکته توجه داشت که تامین پروتئین بسیار مهم است .
3. قندها ( کربوهیدرات)
قند ها از جمله مواد مغذی هستند که باعث تامین انرژی مورد نیاز دام برای انجام کار های روزانه می شود . دام ها برای خوردن ، خوابیدن ، راه رفتن و . از انرژی که قند ها به آن ها می دهند استفاده می کنند . قند ها در تولید مناسب میزان شیر و افزایش رشد کرک و پشم نیز نقش دارند . غلات ، تفاله ی چغندر و ملاس از قبیل مواد غذایی هستند که حاوی میزان بسیار بالایی از مواد قندی هستند .
4. چربی ها (لیپیدها)
آنچه که نوید بخش است این است که اکثر مواد غذایی حاوی مقداری چربی هستند . چربی نقشی حیاتی در تامین انرژی بدن دام دارد . علاوه بر این برخی از ویتامین ها مانند E ،D، Kو A به کمک چربی ها جذب بدن دام می شوند . میزان چربی در جیره بندی های غذایی می بایست در حدی باشد که باعث بروز مشکلات گوارشی در دام نگردد .
5. مواد معدنی
مواد معدنی که یکی دیگر از مواد مغذی محسوب می شوند در ترکیب اسکلت و استخوان های دام مورد استفاده قرار می گیرد و برای استحکام بدنی دام بسیار مهم است . مقداری مواد معدنی در ترکیب شیر و گوشت دام نیز یافت می شود . این مواد معدنی عبارت اند از منیزیم ، سدیم ، فسفر، کلسیم ،گوگرد ، روی ، ید ، منگنز و آهن که کمبود هر یک از این مواد معدنی باعث کاهش زاد و ولد ، رشد و عدم استحکام اسکلتی می شود .
6. ویتامین ها
این ماده ی مغذی از جمله موادی است که به مقدار بسیار کمی مورد نیاز دام است ولی واجب است که تامین شود . اختلالاتی مانند ناباروری ، کوری ، کاهش سرعت و یا عدم رشد مطلوب و سقط جنین عوارض ناشی از کمبود ویتامین است . هر یک از ویتامین ها باید مطابق دستورالعمل های دامی در مقدار ها و فواصل زمانی معین به کنسانتره افزوده شده و به دام خورانده شوند.
دسته بندی خوراک دام
مواد خوراکی و غذایی دامی که باعث تامین مواد مغذی مورد نیاز دام می شود به دو دسته ی علوفه و کنسانتره تقسیم می شود که علوفه ها نیز خود به دو دسته ی دیگر یعنی خانواده ی بقولات و خانواده ی غلات تقسیم می شوند . گیاهان خانواده بقولات سرشار از پروتئین ، کلسیم ، فسفر و هستند و استفاده منظم دام از این خانواده به صورت سبز و یا به صورت خشک در فصول سرد بسیار حائز اهمیت است .
- خانواده ی بقولات (لگومینوز): گیاهان این خانواده عبارت اند از یونجه ، شبدر و اسپرس که هر یک مواد معدنی خاص خود را دارد و هر یک از آن ها نیاز است که در مقدار های منظم به دام ها خورانده شوند.
- یونجه : مهم ترین گیاه این خانواده گیاه یونجه است . ارزش غذایی و مواد مغذی این گیاه در مقایسه با سایر علوفه های دامی بسیار زیاد است . آنچه که در مورد مصرف یونجه برای دام بدانید این است که ارزش غذایی برگ های گیاه یونجه بیشتر از ساقه آن است پس سعی کنید یونجه ها با کیفیت برای دام های خود تهیه کنید که برگ های زیادی داشته باشند . از خریداری یونجه های خشک گل کرده برای دام های خود خودداری کنید چرا که گیاه یونجه بعد از گل مقدار زیادی از مواد مغذی خود را از دست می دهد و ارزش غذایی آن کاهش میابد . جهت تغذیه دام در فصول سرد از یونجه های خشک شده استفاده می شود که ارزش غذایی پایین تری نسبت به یونجه تازه دارد .
- شبدر: یکی دیگر از گیاهان این خانواده گیاه متنوع شبدر است . این گیاه به سه نوع شبدر سفید ، شبدر قرمز و شبدر مصری تقسیم می شود . گیاه شبدر در دومین رده در خانواده ی بقولات است و میزان فسفر در این گیاه بیشتر از یونجه است . این علوفه نیز در فصل زمستان به صورت خشک استفاده می شود .
- اسپرس: این گیاه در مناطقی که رشد شبدر یا یونجه در آن موفقیت آمیز نیست خوب رشد می کند. ارزش غذایی و میزان مواد مغذی در این گیاه نیز مانند یونجه است ولی تنها برتری که مزیتی که یونجه نسبت به اسپری دارد این است که گیاه یونجه حاوی مقدار بیشتری پروتئین قابل هضم است.
- خانواده غلات (گرامینه): خانواده ی غلات که تامین کننده بخشی از نیاز های دام نسبت به مواد مغذی هستند عبارت اند از ذرت ، جو ، سبوس گندم ، تفاله ی چغندر قند ، ملاس چغندر قند ، کنجاله تخم پنبه و کنجاله سویا .
- ذرت: دانه ی ذرت یکی از دانه های این خانواده است که سرشار از نشاسته است و به عنوان ماده ی انرژی زا برای اهمیت معین کردن حد ضرر دام بکار می رود . دانه ی ذرت از سری مواد غذایی است که هیچ مشکلی برای دام ایجاد نمی کند چرا که به راحتی هضم می شود . این دانه حاوی پروتئین ، فسفر ، چربی ، فیبر و کلسیم است .
- جو: دانه ی جو از نظر میزان استفاده نسبت به دانه های دیگر متداول تر است . این دانه ی خوش خوراک اگر قبل از مصرف دام غلطک زده شود و یا در آب داغ مقداری کمی خیس بخورد راحت تر توسط دام هضم می شود . این دانه نیز حاوی درصدی از پروتئین و فیبر است.
- سبوس گندم: ارزش غذایی سبوس گندم از لحاظ میزان پروتئین بیش تر از دانه ی ذرت و کمتر سویا است . این ماده از لحاظ کلسیم فقیر و از لحاظ فسفر غنی نسبت به دانه ی ذرت است .
- تفاله چغندر قند: این ماده غذایی ارزان حاوی مقدار بسیار زیادی از مواد قندی است . نسبت ماده مغذی کلسیم در این ماده بیشتر از فسفر آن است . تفاله ی چغندر اغلب به صورت خشک اهمیت معین کردن حد ضرر مصرف می شود و برای فصول سرد بسیار مناسب است . قبل از مصرف چغندر قند خشک شده بهتر است آن را با مقدار مناسبی آب نسبت به میزان مقدار چغندر مخلوط کنید تا نرم شود.
- ملاس چغندر قند: ملاس چغندر قند نوعی ماده ی غلیظ قندی می باشد که از مواد پسمانده ی چغندر قند از توسط کارخانه های قند تولید می شود . این ماده نوعی ماده ی انرژی ست که مصرف بیش از حد آن توصیه نمی شود .
- کنجاله تخم پنبه: این ماده سرشار از ماده ی مغذی پروتئین است . چربی آن کمتر از کنجاله ی سویاست به همین خاطر کنجاله ی سویا نسبت به کنجاله تخم پنبه ترجیح داده می شود . کنجاله ی پینه ماده ی خوراکی مناسب برای حفظ چربی شیر در دام های شیرده است .
- کنجاله سویا: کنجاله سویا حاوی مقداری زیادی پروتئین و مقداری متوسطی از چربی ، کلسیم و فسفر است . در تغذیه دام در فصول سرد کنجاله ی سویا می تواند کمک بسیاری کند چرا که سرشار از پروئتین است و هزینه بردار نیست.
- مکمل های ویتامینه و معدنی دامی: نیاز دام به ویتامین ها بسیار کم است ولی برای حفظ سلامتی دام می بایستی به صورت دستی وارد چرخه ی غذایی دام شود . مکمل های ویتامینه معدنی جهت احقاق همین امر تولید می شوند.
تغذیه دام در فصول سرد با پسماند های صنعتی
پسماند های صنعتی به بقایای محصولات کشاورزی فرآوری شده در بخش صنعتی گفته می شود . این پسماند ها با هزینه ی بسیار اندکی قابل خریداری هستند و ارزش غذایی نسبتا بالایی دارند . از جمله پسماند های صنعتی عبارت اند از: سرشاخه های نیشکر ، کاه ، پوسته ی بیرونی پسته ، تفاله ی پرتقال ، تفاله ی سیب ، تفاله ی انگور و . . با مصرف پسماند های صنعتی جهت خوراک دهی به دام از آلودگی های محیط زیستی نیز جلوگیری می شود.
انواع جیره بندی
جیره بندی غذایی به عملی گفته می شود که در آن چندین ماده ی خوراکی به نسبت های صحیحی با هم مخلوط می شوند. بهتر است شناخت عوامل ضد تغذیه ای در خوراک دام را داشته باشید. جیره بندی غذایی دام به سه نوع تقسیم می شود:
- جیره ی نگهداری: این نوع جیره بندی نوعی از جیره بندی است که دام نه باعث افزایش وزن دام می شود و نه کاهش . در اصل این نوع جیره بندی صرفاً جهت حفظ سلامتی و سرزندگی دام است و تماماً نیاز های طبیعی دام را رفع می کند .
- جیره آبستنی: این جیره مخصوص دام های آبستن است که طبق دستورالعمل های مخصوص می بایست مخلوط و تهیه شود .
- جیره تولید: این جیره بندی به دلیل افزایش یا کاهش تولیدات دام مانند شیر ، گوشت و یا پشم تهیه می شود.
- كنسانتره ( خوراک متراکم): کنسانتره ها نوعی مکمل بوده و تماماً حاوی مواد مغذی لازم برای دام هستند . تهیه آن ها نسبت به تهیه علوفه مقرون به صرفه اقتصادی است . گاهاً دامداران جهت رفع کمبود های غذایی همراه با استفاده علوفه مقداری کنسانتره نیز تهیه می کنند . جهت تغذیه دام در فصول سرد استفاده از کنسانتره حائز اهمیت است.
- دیگر مواد مورد نیاز دام: جای دادن سنگ نمک در چرخه ی غذایی دام بسیار مهم است چرا که باعث تسهیل کارکرد دستگاه گوارشی دام می شود . ماده اوره ماده ای ارزان قیمت است که می تواند جانشین پروتئین باشد . این ماده در دستگاه گوارشی دام به پروتئین تبدیل می شود.
شما می توانید تمام موارد مربوط به فروش و خرید دام زنده و راهنمایی های کافی و مفید درباره دام زنده را در وبسایت مرکز پخش گوسفند زنده و دام زنده نمونه مشاهده و مطالعه کرده و یا با شماره های 44558303-021، 22580299-021، 9560356-0912 و 2879659-0912 تماس حاصل نمایید.
- افزایش قیمت خوراک دام چه تاثیری بر گرانی گوشت داشته است؟
حضور واسطه گران و دلالان یکی از مهم ترین عوامل افزایش قیمت خوراک دام در بازار می باشد. هر چند که عوا.
یكی از آداب و سنن تأكید شده در اسلام عقیقه كردن برای تولد فرزند است. عقیقه كه به معنی قربانی كرن با .
هزینه پرورش دام و طیور اغلب بسیار زیاد و اغلب 60 درصد آن مربوط به خوراک است. برای کاهش هزینه پرورش د.
عوامل ضد تغذیه ای به عنوان مکانیسم دفاعی در گیاهان عمل می کند. گیاهان همچنین از عوامل ضد تغذیه ای گی.
خرید گوسفند زنده را می توان به صورت اینترنتی و حضوری انجام داد. خرید گوسفند زنده به صورت اینترنتی دا.
برای فهمیدن تفاوت دام سبک و سنگین نیاز به کسب اطلاعات در ارتباط به انواع دام دارید و به کمک اطلاعات .
سامانه بورسی سجام چیست؟ اهمیت و مزایای سامانه سجام
از آغاز فعالیت بازار سرمایه در ایران تا به امروز، این بازار با تغییرات مختلفی رو به رو شده است. با ورود تکنولوژی و خدمات آنلاین به بازار سرمایه، یکی از مهمترین تغییرات در سال 1384 اتفاق افتاد. قوانین نهادهای مالی و بازارهای سرمایه در این سال به تصویب مجلس شورای اسلامی رسید. این امر تحول عظیمی در بازار سرمایه به وجود آورد. از این تاریخ به بعد، قابلیت معامله به صورت الکترونیکی و آنلاین در عوض معاملات به صورت حضوری و تلفنی، فراهم شد. در حال حاضر، خرید و فروش سهم به صورت آنلاین به روش معمول تبدیل شده و معاملات بورسی به صورت آنلاین انجام می شوند.
همین موضوع باعث ایجاد رقابت بین کارگزاری ها برای جذب مشتری شده است. موضوعی که همچون روال گذشته انجام می شود، روش های پرداخت سود توسط شرکت های سهامی است. همچنین روند ثبت نام در نهاد های مختلف مالی مانند کارگزاریها به همان شیوهی قبلی انجام میشود. در این مقاله ما قصد داریم تا در ادامه به طور مفصل به بررسی سامانه بورسی سجام بپردازیم.
سامانه سجام
“سجام” در واقع مخفف عبارت «سامانه جامع ثبت اطلاعات مشتریان» است. این سامانه به یکی از نهادهای اجرایی سازمان بورس به نام «شرکت سپرده گذاری مرکزی» متعلق است که وظیفه آن ثبت، جمع آوری، نگهداری و تسویه حساب معاملات مالی است. سامانه سجام که زیر نظر سازمان بورس به صورت یکپارچه و فراگیر فعالیت می کند. در این سامانه، همه سرمایه گذاران موظفند اطلاعات صحیحی را در فرایند ثبت نام وارد نمایند تا در آینده مشکلی پیش نیاید. علاوه بر این، افرادی که قصد دارند به تازگی وارد بازار سرمایه شوند، با مراجعه به یکی از کارگزاریهای مورد تأیید سازمان بورس، موظفند اطلاعات خواسته شده را در اختیار آنان قرار دهند.
الزام ثبت نام در سامانه سجام
در اوایل سال 1397، مرحله اول ثبت اطلاعات توسط سرمایه گذاران در این سامانه بود. به علاوه آخرین فرصت نیز پایان سال 1397 بود که تمامی سرمایه گذاران موظف بودند اطلاعات خود را در این بازه زمانی در سامانه سجام وارد نمایند. سرمایه گذارانی که در این بازه اقدام به ثبت اطلاعات در سامانه سجام نکردند، دیگر قادر به انجام معامله نبوده و تمامی معاملات آن ها بسته شد.
البته این مشکل فقط برای افرادی بود که تا قبل از این سامانه وارد بازار بورس شده بودند. افرادی که جدیداً به این بازار وارد می شوند، در مراحل اولیه ثبت نام موظفند که اطلاعات خود را در این سامانه نیز ثبت نمایند.
پس از ثبت نام در سامانه سجام، کد 10 رقمی برای متقاضی ارسال خواهد شد که بایستی از آن محافظت کرد. البته این کد حدود یک ماه پس از ثبت نام در اهمیت معین کردن حد ضرر این سامانه به صورت پیامکی ارسال می شود.
ثبت نام در این سامانه مرحله اول است و در ادامه شخص سرمایه گذار باید به یکی از دفاتر الکترونیکی دولت و یا کارگزاری های مورد تأیید سازمان بورس مراجعه کرده و اطلاعات نهایی را در این سامانه به پایان برساند.
در ادامه این مطلب پیشنهاد می شود مقاله چگونگی دریافت کد بورسی را مطالعه نمایید.
سایت سامانه بورسی سجام
برای ورود به سامانه سجام می توانید به آدرس الکترونیکی www.sejam.ir مراجعه نمایید. البته این سامانه در حال حاضر تنها برای ثبت مشخصات اولیه کاربرد دارد. در این سامانه، سرمایه گذاران باید اطلاعاتی از جمله اطلاعات هویتی، بانکی، بورسی و محل سکونت خود را ثبت نمایند. در حین وارد کردن اطلاعات خود، از صحت اطلاعات وارد شده اطمینان حاصل نمایید. در واقع این سامانه به عنوان منبع اصلی اطلاعات سرمایه گذاران در دسترس عموم قرار دارد. درصورتی که محل سکونت و یا سایر اطلاعات ثبت شده در این سامانه تغییر یافت، با مراجعه مجدد به این سامانه می توانید به اصلاح اطلاعات خود بپردازید.
اهمیت و مزایای سامانه بورسی سجام
قبل از آن که سامانه سجام راه اندازی شود، سرمایه گذاران برای اینکه بتوانند در کارگزاریها و صندوقهای سرمایه ثبت نام کنند مشکلات زیادی داشتند. به خصوص افرادی که در شهرستان بودند برای ثبت نام مشکلات زیادی داشتند و در نهایت منصرف می شدند. درصورتی که در حال حاضر به واسطه سامانه سجام، این مشکلات برای افرادی که می خواهند به تازگی افتتاح حساب کنند تا حد زیادی برطرف شده است. در این بخش به تعدادی از مزایای سامانه سجام می پردازیم.
1- صرفه جویی در زمان و تسهیل فرایند ثبت نام
- تا قبل از اینکه سامانه سجام راه اندازی شود، سرمایه گذاران باید زمان زیادی را صرف ثبت نام و تکمیل فرم ها می کردند. در صورتی که امروزه نیازی به مراجعه حضوری به کارگزاری ها نبوده و افراد می توانند اطلاعات خود را از طریق این سامانه ثبت نمایند. این موضوع به ویژه برای ساکنین شهرستان ها از اهمیت زیادی برخوردار است. علاوه بر این ساکنین تهران نیز از ترافیک و شلوغی های شهر به دور خواهند بود.
- قبل از سامانه سجام، چنانچه سرمایه گذاری از کارگزاری خود رضایت نداشت می بایست به کارگزاری دیگری مراجعه کرده و تمامی روند های قبلی را دوباره تکرار کند. این برای افراد سرمایه گذار چندان خوشایند نبوده و بارها از این مسئله شکایت کرده بودند.
- افراد سرمایه گذار در انواع صندوق های سرمایه گذاری (درآمد ثابت، متغیر و یا مختلط) نیز مشکلاتی در این زمینه داشتند. این متقاضیان باید تمامی اطلاعات خود را دوباره پر می کردند. این مسئله زمان زیادی را از آن ها می گرفت.
- تمامی افراد اعم از مبتدی و حرفه ای موظف بودند فرم هایی که سازمان تعریف کرده بود را از اول تکمیل کنند. و بین این افراد در بازار سرمایه تفاوتی وجود نداشت. در سامانه سجام دیگر نیازی به پر کردن فرم ها از ابتدا نبوده و هر شخص تنها یک بار اطلاعات خود را در این سامانه ثبت می نماید. چنانچه فردی قصد داشته باشد که مجدداً به نهاد های بازار سرمایه از جمله صندوق سرمایه گذاری، شرکت های تامین سرمایه و یا کارگزاری ها مراجعه نماید، دیگر نیازی به ثبت مجدد اطلاعات خود ندارد.
آموزش گام به گام تحلیل بنیادی برای انتخاب سهم مناسب
برای دانلود کتاب آموزش گام به گام تحلیل بنیادی روی لینک زیر کلیک کنید.
آیا میخواهید در بورس به موفقیت برسید؟ آیا نمیدانید چگونه یک سهم را از منظر بنیادی تحلیل کنید؟ نبود منبع آموزشی مناسب در زمینه تحلیل بنیادی انگیزه ای شد تا در یک کتاب آموزشی به زبانی کاملا ساده و کاربردی، به کمک تصاویر گویا و آموزش گام به گام، روش انتخاب یک سهم را بر اساس نکات بنیادی آموزش داده ایم. قطعا این روش آموزشی را در هیچ کجا پیدا نخواهید کرد! این کتاب الکترونیکی را به تمام کسانی که می خواهند در بازار بورس به موفقیت مستمر برسند توصیه میکنیم .
در نتیجه، از طریق سامانه سجام، افراد برای ثبت نام و یا افتتاح حساب جدید در وقت خود صرفه جویی کرده و همچنین به راحتی می توانند در این سامانه اطلاعات خود را ثبت نمایند. سامانه سجام از این طریق توانسته بسیاری از مشکلات را برطرف کند. همچنین ثبت نام آسان و بدون صرف وقت بسیار باعث شده تا افراد بیشتری وارد بازار سرمایه شوند.
2- تسهیل دریافت سود مجامع
دریافت سود سالانه سهام یکی از دغدغههای اصلی سهامداران بورس است. اگر شما چند سالی در بورس سابقه فعالیت داشته باشید حتما از شرکتهای مختلف مبلغی را به عنوان سود مجامع سهامهای مختلف طلبکار هستید اما به علت ناچیز بودن مبلغ برای شما صرف نمیکند پیگیر مطالبات خود باشید. شما مجبور هستید به هر شرکت به صورت جداگانه مکاتبه کنید تا بتوانید سود مجامع را دریافت کنید. اما در سجام قرار است تمامی سودها از تمامی شرکتها مستقیم به حساب شما واریز شود. البته هنوز این اتفاق عملی نشده است.
تا پیش از این یکی از روشها پرداخت سود توسط شرکتها این است که شماره حساب را از تمامی سرمایهگذاران از طریق ایمیل و یا دورنگار دریافت و سود تقسیمی را به حساب آنها واریز کنند. روش دیگر این که به سرمایهگذاران، یک بانک را معرفی کنند تا در تاریخ معین شده با در دست داشتن کارت ملی و کد بورسی خود بتوانند سود تقسیمی را دریافت کنند.
3- تسریع اصلاح اطلاعات
تا قبل از راه اندازی سامانه سجام، اگر شخصی قصد تغییر اطلاعات و مشخصات فردی خود از جمله آدرس محل سکونت، شماره حساب و … را در یک کارگزاری داشت، سازمان های مختلفی (صندوق سرمایه گذاری و کارگزاریها) درگیر بودند. همچنین گاهی اوقات لازم بود تا شخص برای ثبت این تغییرات به این سازمانها مراجعه می کرد. این مسئله وقت زیادی را از سرمایه گذاران می گرفت.
با راه اندازی سامانه سجام این مشکل برطرف شده است. چنانچه شخصی قصد تغییر اطلاعات خود را داشته باشد، می تواند به راحتی با مراجعه به سایت www.sejam.ir اطلاعات خود را تغییر دهند؛ بدون آن که مشکلی در این روند بوجود آید.
4- دستیابی به انواع خدمات بازار سرمایه از جمله تغییر کارگزار ناظر
در ابتدا به تعریف کوتاهی از کارگزاری ناظر می پردازیم. دارایی سهامداران برای هر کدام از نمادهای معاملاتی زیر نظر یک کارگزار قرار دارد. به این کارگزار، کارگزار ناظر گفته می شود. به عبارت دیگر، سهامداران، دارایی خود را در هر نماد معاملاتی، تنها از طریق کارگزار ناظر خود در آن نماد معاملاتی می توانند به فروش برسانند. مثلا اینگونه نیست که شما نماد «ولساپا» را از کارگزار الف خریداری نمایید و این سهام را از طریق کارگزاری ب به فروش برسانید.
حال، به مثال زیر توجه کنید:
تصور کنید شما در دو کارگزاری مختلف (x و y) معامله می کنید و می خواهید سهم خسایپا را از کارگزاری x خریداری نمایید. به هنگام معامله فراموش می کنید و سهام را از کارگزاری y خریداری می نمایید. برای تغییر کارگزاری ناظر شما باید به کارگزاری y که معامله خود را در آن انجام داده اید مراجعه نمایید. پس از دریافت گواهی سهام خود، فرم های مربوط به تغییر کارگزار ناظر را تکمیل نمایید. در این صورت اوراق گواهی سهام خسایپا را به طور کامل به کارگزاری x منتقل کنید.
همانطور که پیداست، این شرایط دردسرهای خودش را دارد و ممکن است سرمایه گذار وقت چنین کاری را نداشته باشد. سامانه سجام در این باره نیز می تواند کمک شایانی به سرمایه گذاران نماید.
با راه اندازی سامانه سجام، انجام این فرایند به راحتی و بدون مراجعه حضوری امکان پذیر بوده و شخص سرمایه گذار می تواند تنها با انجام چند عملیات ساده در این سامانه، اقدامات لازم برای انتقال سهام به کارگزاری مدنظر خود را انجام دهد.
مفاهیم پایهای بورس بسیار گسترده و مهم هستند. اگر به تازگی به بازار سرمایه ورود کردهاید، پیشنهاد میکنیم مباحث آموزش بورس (به خصوص مفاهیم پایه) را به صورت منسجم در یک پکیج جامع اموزش بورس دریافت کنید. برای این منظور به لینک زیر مراجعه کنید.
کلام آخر
با توجه به موضوعاتی که در این مقاله به آن ها اشاره کردیم، سامانه سجام یکی از پرکاربردترین سامانه هایی است که افراد را در زمینه بازار سرمایه از بسیاری از مراجعات بی نیاز کرده است. همچنین به کارگیری این سامانه بسیار ساده بوده و برای عموم قابل فهم است.
چنانچه تجربهای از استفاده از این سامانه داشته اید با ما و همراهان سهم شناس به اشتراک بگذارید.
دیدگاه شما